Gastronomia y cultura del mediterraneo; sus recetas.

La gastronomia del mediterraneo al igual que su cultura es muy rica (y no solo de abundancia) y variada. 

Al contener 23 paises diferentes que la componen, vemos variedad honrando y encontrando patrones de los alimentos e ingredientes mas venerados en el mediterraneo. 

Conocemos la famosa dieta del mediterraneo por ser muy balanceada pero que hay mas alla de las reseña y recetas de los nutricionistas? Vamos a ver mas a fondo de que se componen los platos mas conocidos de la region.